𝗙𝗘𝗦𝗧𝗜 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗦𝗦𝗘

La Ville de Saint-André vous invite à 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 à la « 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗱𝘂 𝗞𝗲̀𝗿 » , organisée le 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 au Parc du Colosse .

Trois parcours seront proposés afin de permettre à chacun de participer selon son niveau et ses capacités.

Les départs auront lieu en début de matinée.

À votre demande, une prise de tension pourra être réalisée avant le départ et à l’arrivée.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 !

https://cryptpad.fr/form/…

𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, vous pourrez retirer gratuitement un lot offert par la Ville le jour de la manifestation.

Venez marcher, bouger et prendre soin de votre santé !

Rendez-vous au Parc du Colosse !

LE PROGRAMME

• 9h00 : Ouverture du village santé, sport et bien-être
• 9h-10h : Accueil des participants et inscriptions aux ateliers de cuisine diététique avec Chef FREMY et LEKIP DIET, ainsi qu’au stand bien-être
• 9h30 : Départ en musique/percussions de la Marche pour le Kèr, avec 3 parcours au choix  :
  • 1 km – Tangue
  • 1,5 km – Pétrel
  • 2,4 km – Papangue
• 10h30 : Séance de Zumba par ZUMB’AMAZONES
• 13h30 : Présentation Zumba Kids / Concept DANCE par COREVIA
• 15h00 : Fermeture du village au public

Tout au long de la journée

Les participants pourront profiter de différentes animations et espaces :

• Initiations aux activités physiques et sportives adaptées ;
• Dépistages, actions de prévention et informations/conseils en santé : IST, hypertension artérielle, glycémie, insuffisance rénale, maladies auto-immunes, cancer, accompagnement des aidants, etc. ;
• Stands bien-être : massage, coupe énergétique, réflexologie, etc.

Quelques conseils pour les participants à la Marche pour le Kèr

Nous invitons les marcheurs à prévoir :

• une bouteille d’eau afin de bien s’hydrater ;
• une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil ;
• de la crème solaire ;
• une tenue et des chaussures adaptées à la marche.